_ 10月ですねえ
_ ひさしぶりにゆっくり寝られた気がする。次は自宅でゆっくり寝られるように 頑張りたいところだ
_ 朝晩の涼しさはさすが。米沢はやっぱりこの時期が一番いいね。 月末までにもう1回行きたいところだ。紅葉も見たいし、 今年は1回も山歩きしてないしな
_ 1139の新幹線で帰還するのだがチェックアウトしてからわりと 時間があったのでタクシ〜で城址苑に移動して買物して、 コ〜ヒ〜飲んで、それでも時間があったので歩いて駅まで戻って、 途中の河原でねそべったりしてみた
_ 新幹線で工夫もなく帰還し、本を買ってから帰宅してしごと
_ そういえば米沢駅のホームをまたぐ階段がリニュ〜アルされていた。 古い階段はベニヤ打たれて「閉鎖」の貼り紙が。過去何百回となく 登り降りしたところが閉鎖されているというのはなんとも寂しい感じがした
_ 前職の同僚に以前聞いて大変感銘を受けたのが、 「会社のことを知りたかったら辞めた人間に聞け」 --前にいた会社の人事の人に聞いた言葉らしい。
_ よいところも悪いところも分かっていて、かつ他の環境のことも 知っている人間が、謙虚な立場で下した評価というのは実に大きな 価値を持つものだと、たしかに思うし、その科白を人事の立場で 言えるというのはすごいことだと思った。
_ 単純にandの意味だと思ってました。敢えて使うかといわれれば まったく同感ですが...
_ あ! age++おめでとうございます!
_ うおお馴々しく呼び掛けただけなのに とりあげていただけるとは、びっくりです! ありがとうございます!
_ なかなか乗る時間とれなかったり、とれたと思ったら雨だったりでいやんですが、 楽しい自転車ライフが送れるよう頑張りたいところです
_ ハルヒビさんの紹介していた SUUNTO t3が いきなり値下がりしていた
_ この3連休はわりといい天気になりそうらしいのでたくさん乗れるといいなあ〜
_ 前日帰りそびれたので会社スタ〜ト(京成が止まったのとは関係ないヨ!)
_ 兄貴に迎えにきてもらって自宅経由で帰省
_ 移動中といぬと遊んでる間と食事の時間以外はすべて寝た
_ 兄貴に送ってもらって会社に来ようと思ったがとにかく事故渋滞が あちこちで発生していてひどかったので青砥まで送ってもらってそこから 普通に電車で出社
_ ...自転車乗ってないじゃん! 乗ったら乗ったで風が強そうで大変かもしれないけど
_ 素晴しい。 SPSが目指そうと思っていたものをほとんど実現しているように見える。 あとでソ〜ス読ませてもらうつもり
_ 家から近いところといったらやはり荒川かねえ、京成乗ってるときに 見える様子だと川沿いの道がけっこう綺麗だし...と思いつつ移動。
_ ...
_ うーん信号待ちがないまま自転車を漕ぎつづけられるのってすごく楽しいです。
_ メ〜タをリセットするのを忘れるという初歩的なミスをしてしまい 正確な距離は分からないのだがだいたい往復で45kmくらい？ 体力的にはあまり問題ないもののおけつが痛いのと、それをかばうために？ 腕に負担がかかるせいか肘と手首が痛くなったりとあまりうれしくない 状態だ。
_ 風が強いせいかほとんど汗をかかなかった。 そのかわり顔がこなこなに。これが噂の塩だらけというやつだろうか...?
_ そのほか
_ いやあこんな趣味が持てるなんて関東は幸せだなあ...と思う。 米沢だとねえ...冬場の雪がすごいし。
_ いろんなものを見なかったことにしてアルコ〜ルまみれの週末を 過ごしてみた。けどその合間を見て少し自転車を走らせてみた
_ OIPはおけつが痛い問題の略であり、親しい間柄ではおけつではなくケツになるので KIPとなる。要は先週の尻が痛みがまだ残っているというお話。なにがKIPだ
_ 痛いのは痛いとしてそれを悪化させるようなことをしていないかどうか 謙虚にチェックしてみると、まず粋がってサドルを必要以上に高くしている というのが問題かなと思った。サドルは垂直についているわけじゃなくて 斜め後方に伸びているので、高くすればそれだけハンドルとの距離は遠くなることに なる。
_ あとは、そもそもサドルの前後位置を調整するといいのかなあと思った。 出荷時の設定では一番後ろにセッティングされていて、なおかつ上記のような 状態だったので、 結果としてサドルの広いところにおけつを置くことができなくなってしまうようだ。
_ ということに走り終わってから気付いたのと、ジェル入りサドルカバーは上記のような 問題を解決する前にやってもそんなに効果がなさそうだということも判明した。 結果としてひきつづきおけつが痛い
_ 荒川はもともと風が強いのか？今日もけっこう風が強くて、下流方向に 走ってるときはあほみたいにスピードが出るのに、反対方向だとさっぱりだ
_ 紅葉vs俺をするにあたって経路を探っている。が、 なんか福島⇔米沢の在来線がさらに本数を減らしているような...
_ 8時の次が13時というのは昔から変わってないが、その次が18時というのは... ああ、福島→米沢方面は16時台のが残ってるのか。うぎゃーーー
_ おとまり
_ 紅葉vs俺の準備がまったくできていない
_ 叩き起こされたりでほとんど眠れなかった(x_x)
_ 参加してきた。 10名も集まったのもZinniaさんの人徳のなせる業でしょうか。もはや死すらなまぬるい感じでしょう
_ 焼きビーフンがうまかった!
_ 今日の朝出発の予定だが当然寝過ごした。
_ ちょっと時間があるから自転車で走ってくるべ、などとしていたら えらいタイトな移動になってしまった。フロ入って洗濯物干して、 時計見たら6分後の押上発の電車に乗らないと間に合わない感じで 嫌な汗をかきながらなんとか移動した。なんとか間に合った。 宇都宮〜新白河の記憶がない。
_ いろんなものを忘れたが防寒具を忘れたのはかなり生命に関わる感じだ。
_ 今日は郡山で前泊。さかどん君と肉食ってから wing gardenでだらだらしてますよ! ドリンクバーの充実ぶりが楽しい。めしもうまそうだけどさすがにもう食えん
_ 松川まで座れなかった。ぜんぜん降りなくて乗ってくる一方だった。 意外。
_ 28436歩ほど歩いて帰ってきました!!!
_ 庭坂→坂の登り始めの頃はとにかく荷物が重くてへばるかなあ？と思っていたが 登りだしたらそうでもなく。それでも当時より20分くらい余計に時間が かかっている感じで到着。この辺は常緑樹ばかりなので紅葉とは無縁
_ 谷の方を眺めてみたり、それでもまだまだ時間があったので 駅でねっころがったり、なぜかカバンに入っていた「ピアレビュー」を読んだりで 1時間ほどのんびりした。
_ 大きく変わったところといえば大平集落の集会所(もともとは分校？)が綺麗に 解体されていたことか。水道までなくなっていた。寂しい。
_ あと、米沢10湯ではなくなったらしい。吾妻8湯？
_ 13時過ぎの米沢行きに乗ったらなぜかさかどん君がいたので行動を共にした。
_ 板谷で降りて山を登る。途中、空腹でだいぶ歩くのがつらくなった。 が、山の家で食事して回復。今年はまったく顔を出せなかったので やっぱり東京行ってたのかー的なお迎えのされかたであった。
_ 1時間ほど滞在して再度出発。出発当時はそれなりに足の痛みとかあったのに 歩き続けるうちにそれらも感じなくなって大変元気に歩くことができた。 紅葉の方は、色づく前に落ちちゃってるとかそんな感じらしい。 今年は寒かったらしい(6月まで雪が残っていたらしい)のでそのせいか
_ 峠駅で雑煮と力餅を食べて、玉こんにゃく食べてから米沢方面に移動。 この時間帯に福島方面行きの電車がなくなってしまったのは厳しい。
_ 駅前の喫茶店で少々時間を潰した後、さかどん君とは別の電車で移動。 郡山〜大宮くらいまで気絶しつつ20時ちょっと前に帰還した。
_ 退職するにはリボで溜まりっぱなしの支払をとっとと綺麗にしなければいけないので 綺麗にしなければいけないと思う
_ さほどの筋肉痛や疲労感もなく出社
_ そんな簡単にモヒカン族になれるとみんな思ってるのだろうか
_ mmasudaさんのところより。うふふ
_ 守りたいという意思はあるのにルール自体を確認する方法がなかったり、 今思いついたみたいなルールでOK/NGを判断されるようだと、 守りたいという意思はあるだけに余計に腹立たしい。(途中から話変わってるよ!)
_ YAAさんちより。 前職でPOS作ってたときはMS UIゴシックで「クリック」と書くとワリッワに見えてしょうがないというのが 退職を決意した第一の理由なんですが、今見るとそうでもない
_ 天気もいいので自転車の日です!!
_ えれー疲れた。体力が底をついたわけではないので立ち漕ぎとかはOkだし 歩く分には問題ないのだけど普通に漕ぐことが困難に。2ケツの女子高生に 抜かれたときのような。
_ これはきちんと補給と休憩をすれば回復するもんなのかな。 今回は水分だけはきちんと補給できたんだけど(公園の水場)、 今後はもうちょっと補給についてきちんと考えてゆきたいところだ
_ 家に帰ってきたらかなりくたびれていて酒も飲まずに寝てしまった。 (こってりは食ったけど)
_ 武蔵野線が目の前を走っているのを目撃したところでひきかえしてきた。 地図を確認したところ、北朝霞〜南浦和の間くらいか。 もうすこしで大宮なり
_ どうも昨日の疲労が残っていてよくないがとりあえず自転車乗ってみた。 長い距離は走れそうにないので下流に向かってみた。 2時間弱で30km弱くらい？えれー遅い。カウンタリセットするの忘れたので いまいち正確なところが分からない。昨日と今日で85kmくらいらしい。 昨日は60kmちょっと走ったような気がする
_ えれー疲れて寝てしまいそうだったのだが、仕事が呆けるくらい残っているので どうせ寝てしまうなら電車の中で寝てしまえと思いつつ出勤。 普通うすい行きに乗って寝ながら移動した。東中山で通過待ちしているあたりから 津田沼くらいの記憶がない
_ しかし翌日に疲労を残すような走りかたをしていては長続きしないなあと 思う。とりあえず往復で2時間というのを目安にしておこうかな...
_ 明日から年俸になるそうだが初日から泊まりがけになるとは先が思いやられる